天白区で接骨院を開業し整体×ピラティスで持続可能な健康体を目指す

慢性的な腰痛や肩こり、股関節痛は、痛みが出ている場所だけに原因があるとは限りません。

レントゲンやMRIで異常が見つからなくても、姿勢のクセや身体の使い方、筋肉のアンバランスが影響していることがあります。

私はこれまで約10年間、整形外科のリハビリや接骨院で多くの方を担当してきました。その中で、痛みのある場所だけを施術しても改善がなかったり、時間がかかったり、再発を繰り返したりするケースを数多く経験してきました。

そのため当院では、生活習慣や姿勢、歩き方、身体全体の動きを確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

まずは身体を整え、動きやすい状態をつくることが改善への第一歩だと考えています。

整体によって身体が整っても、その状態を維持できる筋力や身体の使い方が身についていなければ、再び同じ不調を繰り返してしまうことがあります。

そこで当院では、整体と合わせてマシンピラティスを取り入れています。

ピラティスでは、普段あまり使えていない体幹や股関節周囲の筋肉を効率よく働かせることができ、姿勢や動作の改善につながります。

その結果、腰痛や肩こり、股関節痛などの慢性的な不調の再発予防が期待できます。

当院のピラティスは完全個別指導です。一人ひとりの身体の状態や運動経験に合わせて進めるため、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して取り組んでいただけます。

名古屋市天白区にパーソナルマシンピラティスと接骨院を兼ねた、studio Lien（スタジオリアン）一つ山接骨院を開業させて頂く事になりました、秋葉　健秀（あきば　たけひで）です。整形外科で約8年、接骨院で約5年勤務し、数多くのお客様の施術をさせて頂きました。専門学校卒業時、私の体重は約0.1トンあり、お客様からどこの相撲部屋から来たんだと言われるほどでした。（笑）しかし、お客様の言葉をきっかけに自分の体と向き合い、筋トレや有酸素運動にて減量をする事が出来ました。ただ、何も気にせずにトレーニングをしていた為、33歳の時に初めてギックリ腰になり、慢性的な腰痛を抱える事となりました。そんな時にピラティスと出会い、身体の使い方を見直し、トレーニングを継続していく中で徐々に自分の身体の変化を感じる事ができました。はじめての施術というのは色々な不安があるとは思いますが、「お試し」のつもりでお気軽にご連絡下さい。ご来院を心よりお待ちしております。