体調不良が続出です…　天白　緑区　ピラティス＆整体　studio　Lien

おはようございます。

 

最近、コロナ、インフルエンザ、感染性腸炎と色々と流行っているみたいですね…　息子が通う保育園でも休んでいるお子さんが多いみたいです。

 

コロナが５類となり、手洗いうがいの回数が減ってませんか？　　街中にあった消毒が消え、感染予防を忘れていませんか？

コロナに関係なく体調不良にならないためにおこなっていきましょう。

 

プラスで適度な運動もおこない免疫力を上げていくことも同時にしていくといいかもしれませんね？

 

ピラティスはハードな動きからそんなに辛くないような動きまで様々な動きがあります。

当studioでは一人一人に合わせて運動を行いますのでできるのかな？と不安の方も気軽に体験のご予約お待ちしております。

 

 

 

studio　Lien　一つ山接骨院